VAD GÖR VI?

Vi ser tillvaron som en helhet där mental hälsa, fysisk hälsa och finansiell hälsa är grundläggande för ett gott liv. Inom dessa områden ingår många underkategorier som kan brytas ner på mindre nivåer, tex näringslära, återhämtning, immunförsvar. 

Navigatum är ett mentalt träningscenter där vi fokuserar på personlig kompetensutveckling och förbättrad livskvalitet, framförallt förbättrad livsglädje. 

 Genom mental träning, coaching, mentorskap och kursverksamhet hjälper vi våra kunder att må och fungera bättre samt att skapa förutsättningar för en trivsammare framtid. 

Mental träning är grundläggande i vår verksamhet och används när vi vill förändra önskade och oönskade tankar, känslor och beteenden, målstyrning, ta bort blockerande självbilder, ta bort eller lindra smärttillstånd, ta bort eller hantera rädslor, fobier eller trauman. Skapa sinnesro, att fungera och må bättre, både psykiskt och fysiskt. Helt enkelt, mental träning används till att skapa nya resultat.